Être végétarien équivaut à adopter une mode de vie saine et équilibrée. Il est tout à fait possible de profiter de tous les apports énergétiques journaliers des aliments sans consommer de viande. Le végétarisme n’est pas compliqué à mettre en place au quotidien. Vous pouvez même vous permettre de passer quelques soirées en restaurant. Il suffit de bien choisir l’établissement qui va vous accueillir. En ce sens, internet peut vous aider. Lire la suite